B5 B3セラムと純ニacinamide、どちらを選ぶ？
By SkinFoodFix | Published: 2026-10-19
Category: 比較
B5 B3 セラムとプレーンナイアシンアミドを比較し、お肌に合う方を選びましょう。処方、保湿、バリアサポートにおける主な違いをご紹介します。
クイックアンサー
肌にさらなる保湿とバリアサポートが必要なら、B5 B3セラム（パンテノール＋ナイアシンアミド）を選びましょう。肌のトラブルやテカリだけをケアしたい場合は、プレーンのナイアシンアミドで十分です。
組み合わせが重要な理由
ナイアシンアミド（ビタミンB3）単体でも、肌のトーンを整え赤みを抑えるのに優れています。しかし、パンテノール（プロビタミンB5）を加えると、さらに保湿とバリア修復効果が得られます。B5 B3セラムは、両方を1つの軽いフォーミュラに配合し、ステップを省きながら補完的な効果を提供します。
プレーンのナイアシンアミドセラムは、主に美白と皮脂コントロールに特化しています。パンテノールが提供するような保湿や鎮静効果は期待できません。プレーンのナイアシンアミドセラムを使用した後に肌がつっぱったり、刺激を感じたりする場合は、B5 B3ブレンドの方が適しているかもしれません。
比較のポイント
- 保湿とバリア修復： B5 B3セラムにはパンテノールが含まれており、肌に水分を引き寄せ、バリアをサポートします。プレーンのナイアシンアミドは皮脂調整と美白に重点を置いていますが、この保湿効果はありません。
- 赤みと敏感肌： B5 B3フォーミュラは、赤み、かゆみ、つっぱり感を鎮めるように設計されています。プレーンのナイアシンアミドは、バリアがすでに損なわれている場合、軽い刺激を引き起こすことがあります。
- テクスチャーと重ね付け： B5 B3セラムは薄くて軽いので、保湿クリームの下に簡単に重ねられます。プレーンのナイアシンアミドセラムは粘度にばらつきがあり、日焼け止めやメイクの下でモロモロと落ちることがあります。
製品情報
- B5 + B3セラム（ナイアシンアミド）: 当社のB5 + B3セラムはアロエウォーターベースで、軽くてさらっとしています。肌にすばやく浸透し、保湿、ハリ感、そして肌トーンの均一化をもたらします。アロエウォーターベースとダブルビタミンにより、バリアサポートとトーン補正を1つの軽いレイヤーで実現。敏感肌や乾燥肌に最適です。
B5 + B3セラム（ナイアシンアミド）
あなたのルーティンに合うのはどちら？
おすすめ
- 乾燥肌、脱水肌、敏感肌で、保湿とトーン補正の両方が必要な方。
- 1つのマルチタスクセラムでルーティンをシンプルにしたい方。
おすすめしないケース
- すでに別の保湿セラムを使用しており、純粋な美白オプションのみを求めている方。
- 脂性肌やニキビができやすい肌で、余分な保湿成分のない、非常に薄くマットなナイアシンアミドを好む方。
